Утро. Звонок будильника. В панике бегаешь по квартире, не зная за что схватиться. Дочь просит заплести косички, сын встает только после 33 подхода к его кровати, муж спрашивает: «Где мои носки?»
Я думаю картина знакома многим. Что же делать, как все успеть? Дел так много, а времени катастрофически не хватает.
Но все же есть одно очень простое и в то же время очень важное решение данной проблемы.
Давайте вместе попробуем разобраться. Певое, что я предлагаю — сесть и написать распорядок дня. Да, да, да, вы не ослышались. Вспомните, ведь с детства нас учили делать все по порядку, в школе мы писали расписание уроков, почему же сейчас, во взрослой жизни, нам кажется это смешным. Я думаю, что вреда все равно никакого не будет, а попробовать стоит.
Для начала определитесь, что вы хотите успеть за сегодняшний день, а после распишите все дела по значимости. Не стоит один день забивать слишком многими проблемами, лучше распределить их на неделю, и постарайтесь не хвататься сразу за несколько дел, а то получится, как в русской народной поговорке: «За двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь». Как только вы поставите свои дела в очередь, вы сразу заметите, как легко вы с ними справляетесь.
Второе, с чем нам необходимо разобраться, это подъем по утрам (сборы детей) и приготовление обеда.
Чтобы утром нас не охватывала паника, по поводу, что же нам сегодня одеть, я предлагаю свой гардероб продумывать с вечера. Приготовленные вечером вещи, существенно экономят время утром. Это аксиома, не требующая доказательства.
Что же делать, если наши любимые детки любят утром поспать. Для начала надо раз и навсегда запомнить, что в 21-00 детское время вышло и никаких споров не должно возникать, это должно быть традицией в вашей семье. Далее, если все же ребенок отказывается утром вставать по первой просьбе, придумайте игру. К примеру: поставьте на стол какой-нибудь сюрприз и если чадо успеет за 5 минут одеться, сюрприз его. Сразу сделаю пометку, что сюрпризы не должны быть очень дорогими, это может быть конфета или глазированный сырок к завтраку.
Теперь по поводу приготовления пищи. Да, действительно, мы очень много времени проводим у плиты, но большую часть времени мы тратим на то, чтобы придумать, что же нам приготовить. И в результате мы мечемся, не зная с чего нам начать. Поэтому, меню я тоже предлагаю продумывать за ранее, даже можно сразу на неделю. В выходной, когда не нужно никуда спешить, можно спокойно сесть и обсудить с домашними, чтобы они хотели видеть на столе в течении недели. Составляя меню, вы можете выделить в своей неделе рыбный, мясной, разгрузочный дни и т.д. А по готовому меню работать гораздо проще, нужно просто за ранее приобрести, необходимые продукты для сегодняшнего ужина.
Третье и наконец самое важное, что должно быть в вашем расписании — это время на себя любимую. Про себя мы вспоминаем в последнюю очередь, а то и совсем забываем, что мы женщины, что мы тоже живые и тоже хотим жить, а не служить в этой жизни.
Не важо, чем вы будете заниматься в это время: фитнесом, танцами или просто лежать на диване, главное, что это будет время, посвященное лично вам. Договоритесь с домашними, что хотябы 1 час в неделю маме нужно побыть одной, привести мысли в порядок, расслабиться, отдохнуть от всех домашних дел. Я думаю, что вас обязательно поймут и поддержат.
Остановитесь, оглянитесь по сторонам, жизнь проходит, дети вырастают, проблемы никуда не уходят, они будут всегда и не надо стараться решить все сегодня и сейчас. Вспомните знаменитую фразу Скарлет О`хара: «Я подумаю об этом завтра». Успейте насладиться жизнью сегодея и сейчас, получайте удовольствие от солнца, заглядывающего в окна по утрам, от утреннего детского поцелуя, от удачного дня, от родных и близких людей, от общения с друзьями. В жизни так много интересных вещей, успейте прожить свою жизнь, не размениваясь по мелочам.Любите и цените каждый миг, подаренный судьбой.
